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Trainingslehre

10. August, 9:30 - 12:30

In diesem Seminar geht es um die Grundlagen der Trainingslehre. Es wird das Basiswissen geschaffen, um mit einem Pferd eine gesunde, freudige Leistungsbereitschaft zu erarbeiten. Was ist eigentlich aerobes und anaerobes Training? Wie funktionieren die Energiestoffwechsel? Wann baut ein Pferd Körperfett ab und Muskeln auf – und warum? Wie baut man einen Trainingsplan? Wie funktioniert Intervalltraining und wie vermeide ich Muskelkater? Was ist Tapering und woran erkenne ich Trainingsfehler?

Anmeldung und weitere Informationen direkt beim Veranstalter per Mail (siehe unten)

Details

Datum:
10. August
Zeit:
9:30 - 12:30
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://rv-hamminkeln.de/?event=seminar-conny-roehm

Veranstalter

ZRuFV von Lützow Hamminkeln
E-Mail
A.Kesselring@t-online.de

Weitere Angaben

Dozent
Conny Röhm

Veranstaltungsort

ZRuFV von Lützow Hamminkeln
Mehrhooger Str 34 a
Hamminkeln, 46499 Deutschland
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